いつも使っている歯ブラシ、最後に交換したのはいつですか？
歯ブラシの交換目安は約１カ月といわれています😲
交換時期を過ぎた歯ブラシを使い続けてしまうと
せっかく歯みがきしているのに効率よく汚れが落とせなくなったり、歯や歯ぐきを傷つけてしまうことも😢
また、歯ブラシに細菌が繁殖して不衛生な状態になってしまいます。
歯ブラシを使い終わった後は毎回毛の根本までしっかり洗って乾燥させて、歯ブラシを清潔に保ちましょう✨
１カ月前後での交換も忘れずに！！
（当院で販売しているクラプロックスの歯ブラシは３カ月に１度の交換が目安です。）
ルプレ歯科クリニックではマイ歯ブラシ持参の協力をお願いしています。
普段使っている歯ブラシがご自身に合っているのか、状態を確認し衛生士から指導をさせていただいております。
交換時期や歯ブラシを使った後のお手入れも気を付けて効率よく汚れを落としましょう🦷